Nous sommes "responsables", malgré les apparences, de notre vie. Nous avons soufferts de telles ou telles situations. Mais comment étions nous à cette époque ? Peut être avions - nous peu d'estime de nous-même ? beaucoup de négativité en nous, de colère. Nous n'avions peut-être pas assez confiance en la vie, nous nous dévalorisions rapidement, nous pensions que les responsables étaient toujours les autres, nous avions des pensées négatives à notre sujet ....la liste est longue.

Tous ces comportements entraînent des problèmes à différents niveaux (santé, relationnels, emploi etc...).

Nous ne pouvons plus agir sur le passé....mais pouvons nous interroger sur nos comportements, dans certaines situations et essayer d'agir différemment , afin de vivre mieux dans l'instant présent et nous fabriquer un futur plus agréable.

Observation, compréhension. Se pardonner d'avoir douté de nous-même, de nos possibilités et pardonner les personnes, qui nous ont blessées.

Tant que nous entretiendrons des ressentiments, des colères etc... notre vie ne pourra pas se transformer.

Belle journée !

Martine DL

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